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Est-ce bon de faire du vélo tous les jours ?
Il semble que beaucoup de personnes trouvent de la joie à faire du vélo dans une certaine mesure pour la forme physique. Pour autant, les cyclistes s’accordent à dire que l’activité crée une réelle dépendance : une fois que …
Quand manger de la protéine sportive ?
Dans la pratique du sport, la protéine occupe une place non négligeable en raison de ses nombreux avantages sur le corps humain. Mais la véritable question qui se pose dans le rang des sportives est de savoir à quel moment …
Quelle marque de chaussure de foot ?
Un bon match de foot commence par un habillement impeccable. Un maillot qui n’entrave pas vos mouvements et des chaussures qui vous permettent de courir dans tous les sens sans avoir mal. Plusieurs marques proposent des chaussures foot. Pour un …
Quel vélo elliptique pour un débutant ?
Il existe des appareils de sport dont l’utilisation permet de rester en forme physiquement ou de perdre du poids. Parmi eux figure le vélo elliptique qui est disponible sous différentes formes et diverses caractéristiques. Certains modèles spécifiques sont destinés aux …